#6 Jak sobie radzić z perfekcjonizmem?
Jesteś zmęczona robieniem wszystkiego na 100%?
Próbujesz być we wszystkim doskonała ale okazuje się, że to nie wychodzi?
Słowo „perfekcjonizm” opisuje Twoje życie?
Masz wieczny problem z podejmowaniem decyzji?
Koniecznie posłuchaj mojej rozmowy z wybitną psychodietetyczką Magdaleną Hajkiewicz-Mielniczuk.
Z podcastu dowiesz się:
- jaki jest związek pomiędzy perfekcjonizmem, a zaburzeniami odżywiania;
- czy perfekcjonizm jest zły;
- dlaczego nie zawsze warto szukać najlepszej opcji;
- jaki wpływ na naszą codzienność ma perfekcjoznim;
- jak nad nim pracować.
Pamiętaj, że na mojej stronie internetowej czekają na Ciebie karty pracy: https://piotrowska-psychodietetyk.pl/podcasty/
Koniecznie odwiedź Magdę: https://akademia.wiem-co-jem.pl
https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/