Chaos w głowie i pustka w lodówce?Mam na to sposób!
Czy też masz czasem wrażenie, że myślenie o jedzeniu zajmuje Ci pół dnia? Zastanawiasz się, co zjeść, kiedy, ile i czy to głód, czy emocje? A potem przychodzi poczucie winy, zmęczenie i myśl: „Dlaczego znowu nie dałam rady?”
Nie potrzebujesz kolejnej diety ani tabelki kalorii, potrzebujesz wsparcia. Moja Asystentka Ogarniaczka Chaosu pomoże Ci odróżnić głód ciała od głodu emocji i podsunie proste rozwiązanie, które możesz wdrożyć od razu.
Odbierz prezent....
Twój prezent już czeka 💛 Zostaw tu swoje imię i maila, a zaraz dostaniesz ode mnie link do Ogarniaczki Chaosu.
Wypełnij formularz!
💛 Czy to coś dla Ciebie?
Jeśli masz czasem tak, że:
- siedzisz na kanapie i myślisz: „co by tu zjeść…” – chociaż wcale nie jesteś głodna,
- podjadasz ze stresu albo nudy, a potem pojawia się wyrzut sumienia,
- lodówka świeci pustkami i zamiast obiadu kończysz z kanapką i poczuciem porażki,
- obiecujesz sobie: „od jutra się ogarnę”, ale jutro wygląda dokładnie tak samo,
- marzysz, żeby ktoś podał Ci prostą podpowiedź, jak się zatrzymać i poczuć lepiej – tu i teraz,
…to znaczy, że Ogarniaczka Chaosu jest dla Ciebie stworzona. ✨
A najlepsze? 👉 To dopiero początek!
Już tej jesieni rusza pierwsza w Polsce psychodietetyczna aplikacja, w której Ogarniaczka Chaosu dostanie wsparcie swoich sióstr – codziennych Asystentek, strefy SOS i bazy wiedzy.
Zobacz, jakie to proste!
Stworzyłam dla Ciebie darmową wersję wirtualnej asystentki,
która już niedługo będzie częścią mojej aplikacji psychodietetycznej.
Możesz pogadać z nią już teraz i sprawdzić, jak działa za 0 zł.
1️⃣ Klikasz w link – otrzymasz go po zapisie na e-maila.
Otworzy się czat w ChatGPT (wystarczy darmowe konto).
2️⃣ Działasz od razu –Ogarniaczka zada Ci kilka pytań, żeby odróżnić głód fizjologiczny od emocjonalnego. I od razu podsunie Ci prostą wskazówkę „na teraz”.
Twoja Ogarniaczka Chaosu nie jest zwykłym botem.
To asystentka, która rozumie, że za jedzeniem często stoją emocje.
💡Cała rozmowa trwa kilka minut, a potrafi zdjąć z Ciebie poczucie winy i pomóc ogarnąć zarówno głowę, jak i talerz.
A jeśli się nie znamy..Cześć, jestem Asia!
Z psychodietetyką jestem związana od 5 lat i mam przywilej pracować ze wspaniałymi kobietami, które chcą odzyskać spokój w relacji z jedzeniem.
Słucham ich codziennych historii. Wiem, co je boli i czego naprawdę potrzebują.
Dlatego pracuję nad moją aplikacją– narzędziem, które łączy jedzenie z emocjami. Zamiast kontrolować, wspiera. Zamiast oceniać, rozumie. Bo wiem jedno: mówienie Ci masz zjeść, to za mało!
