Znasz to uczucie, gdy wszystko cię przerasta - a nie masz z kim o tym pogadać?
Zapraszam Cię na warsztaty, gdzie można zjeść, pogadać i poczuć się naprawdę dobrze ze sobą i z innymi kobietami, które pragną przestrzeni bez presji, bez ocen i bez udawania, że „wszystko gra”.
Zyskasz nie tylko narzędzia i zrozumienie, ale też coś, czego naprawdę Ci brakuje: wspólnotę doświadczeń i zrozumienie „też tak mam”.
Czujesz się zmęczona? Przytłoczona presją wyglądu, obowiązków, oczekiwań?
Czujesz się samotna bo masz wrażenie, że nikt nie rozumie Twoich problemów?
Tęsknisz za tym, żeby ktoś w końcu powiedział: „Rozumiem. Ja też tak miałam.”
Potrzebujesz chwili, by się zatrzymać. Potrzebujesz oddechu.
Potrzebujesz spotkania, które przypomni Ci, że jesteś ważna – zawsze.
Zapraszam Cię na wyjątkowe warsztaty.
Odbędą się 4.10.25r. (sobota)
Nasze spotkanie będzie, jak miękki kocyk dla duszy
i dobra kawa dla głowy. ☕💛
Będzie śmiech, będzie luz, będzie chwila zatrzymania.
Nie będziemy rozgrzebywać najgłębszych trudności, pogadamy jak kumpelki o naszej codzienności.
Zasługujesz na dzień tylko dla siebie – bez wyrzutów sumienia i bez „muszę”.
Wyobraź sobie, że..
Masz wokół siebie kobiety, które nie pytają, ile schudłaś – tylko jak się czujesz.
Przy których możesz mówić szczerze – bez maski, bez „ogarniętej wersji siebie”.
Tak wspominają warsztaty uczestniczki I edycji:
Gdzie się spotkamy?
Spotykamy się 4 października (sobota) w godzinach 12:00–15:00 – tak, żebyś mogła spokojnie dojechać i wrócić bez stresu.
Warsztaty odbędą się w klimatycznym miejscu – Larmo – z pysznym, wegańskim jedzeniem, w sercu Katowic.
Larmo jest blisko Dworca PKP oraz parkingów, więc łatwo do nas trafisz – niezależnie, czy jedziesz pociągiem czy autem. 🚂🚗
Wszystko po to, by ten dzień był dla Ciebie maksymalnie wygodny, spokojny i bez pośpiechu. 💛
Dzień pełen atrakcji!
To nie tylko warsztaty! Chciałabym, żeby ten dzień był naprawdę wyjątkowy, dlatego zobacz co na Ciebie czeka.
- 2x 1,5h warsztat psychodietetyczny
- wspólne przekąski
- prezent niespodzianka od naszych partnerów (łączna wartość to ponad 200 zł!)
O czym będą warsztaty?
Nie uczymy diet. Nie robimy planów naprawczych. Dzielimy się doświadczeniem, wiedzą i wsparciem z czułością, humorem i bez ocen.
Będą rozmowy, ćwiczenia, bliskość, luz i przestrzeń, żeby po prostu pobyć sobą.
EMOCJE
Jak rozpoznawać emocje i dawać sobie na nie miejsce (bez oceny).
ODPUSZCZANIE
Bo odpuszczanie wcale nie oznacza POBŁAŻANIA SOBIE.
CIAŁO
Szacuneczek dla tego ziomka za to, co dla nas robi. Ale jak podchodzić do niego z większą czułością, jeśli nam się nie podoba?
PRESJA
Jak odpuszczać presję, oczekiwania i wewnętrznego krytyka,
GRANICE
Jak odpuszczać presję, oczekiwania i wewnętrznego krytyka,
RELACJA
Jak budować prawdziwą, czułą relację ze sobą – bez "muszę", za to z "chcę" i "mogę".
Dlaczego ten warsztat jest wyjątkowy?
Dziołszka! Ja nie chcę na tych warsztatach rozgrzebywać całej Twojej historii zaburzeń odżywiania. Nie będę Cię pytać o to, co jesz i ile ważysz.
Chcę, żebyś poznała inne wspaniałe kobiety, które rozumieją przez co przechodziłaś (przechodzisz).
Wiem, jak to jest czuć się zmęczoną, przytłoczoną i… zapomnieć o sobie. Dlatego chcę spotkać się z Tobą na żywo – bez oceniania, w cieple, z humorem i autentycznością.
Chcę, żebyś poczuła, że zasługujesz na odpoczynek.
Bo jesteś wystarczająca. Już teraz.
To jest dla Ciebie, jeśli:
🌸 Czujesz, że potrzebujesz chwili dla siebie – bez presji, oceniania i biegu,
🌸 Chcesz spędzić czas w kobiecym, wspierającym gronie,
🌸 Pragniesz zatrzymać się, poczuć swoje emocje i odetchnąć głębiej,
🌸 Masz ochotę na ciepłą rozmowę, luz i regenerację,
🌸 Potrzebujesz przypomnieć sobie, że jesteś wystarczająca – dokładnie taka, jaka jesteś.
To nie jest dla Ciebie, jeśli:
⚡️ Szukasz intensywnego szkolenia, pełnego teorii i planów działania,
⚡️ Oczekujesz „szybkich naprawczych rozwiązań” lub „recept na zmiany w tydzień”,
⚡️ Nie czujesz się komfortowo w atmosferze luźnej rozmowy, dzielenia się emocjami i bycia bez oceniania,
⚡️ Szukasz eventu typowo biznesowego lub rozwojowego nastawionego na wyniki.
Wiem, że też czekacie na to spotkanie:
Nie czekaj – zrób sobie prezent i spędź czas z cudownymi kobietami.
Wpadnę sama!
247 zł
307 zł
Najniższa cena ważna tylko do 15 sierpnia
- Warsztat 2x 1,5h regeneracji
- Przekąski i napoje;
- Paczka prezentów od Partnerów o łącznej wartości ponad 200 zł
Razem raźniej!(zabieram bliską osobę)
457 zł
618 zł
Najniższa cena ważna tylko do 15 sierpnia
- 2 wejściówki na warsztaty- dla dwóch osób
- Warsztat 2x 1,5h regeneracji
- Przekąski i napoje;
- Dla każdej osoby Paczka prezentów od Partnerów o łącznej wartości ponad 400 zł
🎁 SPECJALNY BONUS DLA NAJSZYBSZYCH!
Dwie pierwsze osoby, które wykupią swoje miejsce na warsztatach otrzymają wyjątkowy prezent od marki Health Labs Care o wartości 438 zł.
Nie znamy się?
Cześć! Nazywam się Asia Piotrowska.
Przez lata sama zmagałam się z napadami objadania i wiem, jak trudne to może być. Dzięki temu rozumiem, co przeżywasz, i mogę zaoferować wsparcie oparte nie tylko na wiedzy, ale także na empatii i zrozumieniu.
Jestem psychodietetyczką z doświadczeniem w pracy z kobietami, które mierzą się z emocjonalnym jedzeniem. Pomogłam już wielu osobom odzyskać zdrową relację z jedzeniem.
Wiem, że zmiana może być trudna, dlatego tworzę przestrzeń, w której poczujesz się zaopiekowana, zrozumiana.
Najczęściej zadawane pytania
Nie! Wystarczy, że przyjdziesz taką, jaka jesteś. Możesz zabrać ze sobą coś do pisania.
Ilość miejsc jest ograniczona – rezerwacja jest wiążąca. Bądź pewna swojej decyzji. W przypadku rezygnacji organizator nie zwraca kosztów. W takiej sytuacji możesz sprzedać swoje miejsce komuś chętnemu.
Tak, w cenie warsztatu masz przekąski i wodę.